Baja de peso con jugo de Piña

Muchas veces buscamos la forma mas natural de bajar de peso, pero aveces optamos por medicinas artificiales que tan solo afectan nuestra salud, sin embargo hay muchos métodos de forma natural que te pueden ayudar a perder peso en pocos días tales como pueden ser el jugo de piña, té verde y otras medicinas naturales muy importantes para la vida.

Como se baja de peso con jugo de Piña

Como ya lo hemos mencionado nosotros como personas conocedoras del problema de sobrepeso tanto en hombres como mujeres, hemos podido tener experiencias muy buenas y saludables con productos 100% naturales, y el jugo de piña realmente es una gran ayuda para perder peso en poco tiempo.

La Dieta de la Piña Para Adelgazar en 3 días

Muchos sitios web www.dietas10.net han logrado publicar grandes secretos y numerosas recetas para bajar de peso gracias al jugo de piña, esto con la finalidad de ayudar al usuario a emprender su lucha contra el sobrepeso.

En primer lugar, y como ya hemos comentado, la piña es un producto diurético y como tal nos ayudará a deshincharnos. Por un lado, lo hará de forma rápida, ya que su principal misión es eliminar la retención de líquidos, pero otro lado, tenemos que ser conscientes de que lo hará de forma momentánea. Pues una vez finalizada la dieta de la piña y volvamos a nuestra alimentación habitual, recuperaremos el peso perdido puesto que lo eliminado ha sido en su mayoría líquidos. Así que por favor, no esperéis que se cumpla el milagro de quedaros con esos kilos de menos de por vida, porque los milagros no existen. 

Y en segundo lugar, por mucho que la piña sea un alimento muy beneficioso para nuestra salud pues es diurética, facilita la digestión y contiene vitaminas, basar nuestra dieta en un solo producto conlleva riesgos. El primero y más importante, la carencia de nutrientes, proteínas y minerales para nuestro organismo lo que es muy perjudicial para nuestra salud. Así que, si decidimos hacer la dieta de la piña lo haremos de forma esporádica y durante un corto período de tiempo.

Como preparar y que momento tomar el jugo de piña

• Para el desayuno tomaremos dos rodajas de piña natural, y media tostada de pan integral.
• A media mañana beberemos zumo de piña de elaboración casera. Herviremos la corteza de la piña durante unos 20 minutos, lo dejaremos reposar y más tarde lo colaremos para evitar los tropezones y enfriaremos.
• Para la comida: 200gr de pechuga de pollo aderezada con especias al gusto del consumidor y de postre 2 o 3 rodajas de piña natural.
• A la hora de la merienda tomaremos un yogur desnatado de piña.
• Para la cena, podremos alternar la crema de verduras –tipo zanahoria, puerro, espárragos-  con una ensalada con mezcla de lechugas, piña y dado de pollo. Siempre de postre 2 o 3 rodajas de piña.

Como puedes observar hay muchas maneras de tomar el jugo de piña que te ayudará en muchas formas para perder peso de manera natural, espero que esta información te haya encantado.